Le blog des actu Régional

Affichage : 1 - 10 sur 30 RÉSULTATS
Bien-être

combien coûte le programme minceur comme j aime

Perdre des kilos est une tendance actuellement. Homme ou femmes se mettent au régime pour garder la ligne. Si certains le font pour pouvoir entrer dans un pantalon jean slim taille S, d’autres y sont obligés pour des raisons de santé. Il existe différents programmes minceur sur le marché qui promettent tous une perte de …

Bien-être

Découvrir les huiles végétales et leurs bienfaits

Pour ceux et celles qui ne le savent pas, une huile végétale est une matière grasse qui a été obtenue à partir de graines, fruits (arachides, avocat, amande douce, olives). On l’obtient grâce à un processus de pression à froid. Cette technique est sans danger puisque l’on n’utilise pas d’autre matière chimique. Les huiles végétales …

Bien-être

Les exercices techniques et vocaux pour améliorer sa voix

Tout le monde a sa façon de chanter. Certaines personnes sont plus qualifiées que d’autres, mais l’essentiel est d’adopter des pratiques qui vont améliorer vos voix. Voici quelques astuces pour faire briller vos voix.   Pratiquez vos échauffements Chanter, c’est comme faire de l’exercice d’après moi : je dois d’abord me réchauffer au préalable pour …

Bien-être

Les facettes dentaires : mais pourquoi faire ?

Dans la société actuelle, avoir un beau sourire est primordial, tant pour la vie privée que pour la vie professionnelle. Pour cela, les dentistes proposent différentes solutions dentaires qui améliorent la qualité de la dentition. La facette dentaire est une technique efficace qui tient toutes ses promesses en matière de résultats !   Qu’est-ce que …

Bien-être

L’essentiel à savoir sur le peeling

À quoi sert un peeling ? Lorsqu’on a quelques difficultés avec son miroir le matin, soit qu’on a des taches pigmentaires, ou des traces d’acné qui n’ont jamais disparu depuis l’adolescence, ou encore un teint grisâtre alors qu’apparaissent les premières ridules ou que les rides commencent à se multiplier, il n’est pas nécessaire de nos …

Bien-être

Deuil : comment y faire face ?

Le chagrin est immense quand on perd un être cher. Cet événement douloureux provoque parfois de profonds bouleversements chez les personnes affligées. La vie peut leur paraître quelquefois sans intérêt, tellement la tristesse est grande et l’affliction inguérissable. Comment passer la phase du deuil sans se détruire ? La mort d’un proche est douloureuse et on …

Bien-être

Le rhassoul pour ses bienfaits purifiants et anti-âges

Le rhassoul, également appelé ghassoul, est une terre argileuseoriginaire du Maroc. Il s’agit d’une argile naturelle traditionnellement utilisée par les Marocaines depuis des siècles pour préserver la beauté de la peau et des cheveux. Riche en vitamines, en minéraux et en oligoéléments comme le fer, le zinc, le magnésium, le phosphore et le silicium, il …